Los mejores momentos

En esta sección podreis ver las fotos de los mejores momentos. Dias muy significativos para mí . Encuentros, conferencias, ferias etc.. Gracias a todos vosotros.

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Consciencia y alimenbtación.

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FELICES FIESTAS 2018

“Para esta Navidad te deseo serenidad, honestidad, sentido común, respeto, alegría, superación, aceptación, equilibrio y saber estar. Todo esto, en primer lugar, para que cada mañana que te mires al espejo te puedas mirar a los ojos diciéndote que eres una gran...

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Hábitos alimenticios sanos y equilibrados

Una alimentación sana para aumentar tu bienestar general consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte san@, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

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