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En esta Masterclass aprenderás…
Que creo en las personas y en nuestra capacidad para crecer y mejorar.
Que no hay una forma de alimentación única aplicable a todo el mundo. Porque no hay una fórmula mágica global, sino una solución específica individual.
Que quizá no exista la felicidad absoluta, pero sí el placer de caminar hacia ella, y esto requiere un cuidado personal a diferentes niveles: intelectual, físico y espiritual.
Que la energía que conseguimos no sólo mediante la alimentación, sino también de lo que sentimos.
Que la Alimentación no sólo consiste, en lo que tienes en el plato, es mucho más.
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ZEOLITA – EL MINERAL INTELIGENTE
La zeolita equilibra el pH orgánico , al evitar la dispersión de iones ácidos y tiene un demostrado efecto antioxidante e inmuno – estimulante. Se trata por tanto de un suplemento totalmente natural y no tóxico, que se puede usar a largo plazo. La Zeolita activa el sistema inmunológico, limpia la sangre, el sistema linfático, el sistema glandular; limpia y activa el sistema celular y es efectiva en la homeóstasis de los sistemas de funcionamiento del organismo (La homeostasis es una propiedad de los organismos vivos que consiste en su capacidad de mantener una condición interna estable compensando los cambios en su entorno mediante el intercambio regulado de materia y energía con el exterior del metabolismo).
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EMOBODY – MICROORGANISMOS
Las
bacterias
acido-‐lácticas
son
bacterias
beneficiosas
que
conforman
nuestra
flora
bacteriana
e
intestinal,
estos
microorganismos
beneficiosos
equilibran
la
composición
de
nuestra
flora
controlando
los
microorganismos
patógenos
y
las
levaduras,
nos
ayudan
limpiando
el
intestino
y
aportan
minerales,
aminoácidos
y
nutrientes
gracias
a
su
actividad.
¿Qué es el miedo?
Los miedos son parte de nuestra vida, pero cuando están fuera de control, pueden acabar convirtiéndose en un trastorno.
Los miedos son un sistema de alarma que llevamos integrados desde que éramos cavernícolas y nos sirve para protegernos y por aquel entonces, sobre todo, para sobrevivir.
Vida Sana Kristin en Ràdio Blanes – 97.7 fm
Escucha cada mañana mis consejos sobre hábitos alimenticios y vida sana en Ràdio Blanes, 97.7 fm
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¿Quieres saber cómo controlar tus antojos?
¿Quieres saber cómo controlar tus antojos?
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Conceptos básicos del bienestar integral
¿Cuáles son los 7 conceptos básicos de una health coach?
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¿Qué es la obesidad?
¿Qué es la obesidad?
Es cuando el cuerpo almacena demasiada energía para tenerla a su disposición cuando le haga falta. Desafortunadamente, debido al exceso de comida y una vida sedentaria, la obesidad se está convirtiendo en una verdadera epidemia.
Cena sana
Esta noche una ensalada de tomate con cebolla morada, queso de cabra y aderezo de sal rosa del Himalaya, pimienta negra, eneldo y aceite de oliva.
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Comida sana
Hola, le he cogido gustillo a eso de compartir lo que cocino ☺️. No entraré en detalles porque creo que este plato habla por sí solo 😏.
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Desayuno sano
Hoy para desayunar: manzana, uva, copos de avena ecológicos y leche de avena ecológica
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Bajar de peso – dieta – alimentación consciente – hábitos alimenticios
Bajar de peso – dieta – alimentación consciente – hábitos alimenticios
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