von Tito | Dez 26, 2018 | Diät, Einheitliches Wohlbefinden, Ernährung, Essgewohnheiten
Die sogenannten guten Fettsäuren sind gut für die Verbesserung der körperlichen Struktur, zum Kontrollieren des Insulinlevels, zur Beruhigung der Nerven und Reduzierung von Angstzuständen, zur Appetitkontrolle und zur Erhöhung des Testosteronlevels. Nahrungsfett: Ist...
von Tito | Dez 22, 2018 | Diät, Ernährung
„Für diese Weihnachten wünsche ich Dir Gelassenheit, Aufrichtigkeit, allgemeinen Menschenverstand, Respekt, Freude, persönliche Weiterentwicklung, Anerkennung, Ausgewogenheit und Zufriedenheit. All das, in erster Linie, um Dir jeden Morgen – wenn Du in den...
von Tito | Dez 5, 2018 | Diät, Ernährung
Eine gesunde Ernährung um Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern besteht aus der Einnahme einer grossen Vielzahl an Nahrungsmitteln, die Dir die erforderlichen Nährstoffe bieten, um gesund und stark zu bleiben, Dich wohlzufühlen und Energie zu haben. Diese...
